特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

银河护卫队集结完毕！新浪观影团邀您免费观影

北京 - 备受期待的漫威超级英雄电影《银河护卫队3》将于5月5日登陆北美院线，新浪观影团为影迷们送上福利，将举办免费观影活动！

此次观影活动将于5月5日（周五）在北京举行，观影地点将在稍后公布。有意参加的影迷朋友可以关注新浪观影团官方微博，获取活动详情并参与报名。

《银河护卫队3》是漫威电影宇宙的第五阶段作品，也是《银河护卫队》系列的第三部电影。影片由詹姆斯·古恩执导，克里斯·普瑞特、柔伊·莎达娜、戴夫·巴蒂斯塔、凯伦·吉兰、庞·克莱门捷夫等主演。

在上一部电影中，银河护卫队拯救了宇宙，但他们也付出了沉重的代价。卡魔拉被灭霸杀死，星爵悲痛欲绝。在《银河护卫队3》中，星爵将带领他的团队踏上新的冒险，寻找复活卡魔拉的方法。

与此同时，一个新的威胁正在宇宙中蔓延。强大的反派亚当沃洛克即将登场，他将给银河护卫队带来巨大的挑战。

《银河护卫队》系列以其幽默诙谐的风格和精彩的动作场面深受观众喜爱。在《银河护卫队3》中，我们将看到更加精彩的故事和更加震撼的视效。

新浪观影团一直致力于为影迷朋友们提供福利，此次举办《银河护卫队3》免费观影活动，也是希望让大家能够在大银幕上欣赏到这部精彩的电影。

还没有看过《银河护卫队》前两部电影的朋友们，也千万不要错过！新浪观影团将为大家带来前两部电影的免费观看机会，敬请期待！